Tijd om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen met ons veelzijdige Touwspring Koord! Dit springtouw is jouw ideale metgezel, of je nu thuis traint, buiten sport of in de sportschool bezig bent. Beschikbaar in opvallende kleuren - rood, zwart en roze - is dit springtouw perfect voor zowel mannen als vrouwen.
Met een lengte van 2.9 meter biedt dit touw voldoende ruimte voor een soepele, constante sprong. De zweetbestendige handvatten zorgen voor een stevige grip, zelfs tijdens de meest intensieve workouts. En hier komt het beste: je kunt de lengte aanpassen aan jouw voorkeur! Gebruik gewoon een schaar om het touw in te korten en pas het aan jouw perfecte lengte aan.
Dit touwspring koord is gebouwd om lang mee te gaan, met duurzame materialen die bestand zijn tegen intensief gebruik. Of je nu je conditie wilt verbeteren, calorieën wilt verbranden of je vaardigheden in touwspringen wilt aanscherpen, dit koord staat klaar om je te ondersteunen.
Voeg wat plezier toe aan je training en verbeter je cardio met dit aanpasbare, draagbare en gebruiksvriendelijke touwspring koord. Ga voor die sprong vooruit in je fitnessdoelen, in stijl en met precisie!
Tip
Je kunt gemiddeld 200 tot 300 calorieën verbranden in een training van slechts 15 minuten met je springtouw. Iedereen is anders, maar gemiddeld worden er elke minuut 10 – 25 calorieën verbrand met touwtje springen. Met touwtje springen kun je ongeveer 25% meer calorieën per minuut verbranden dan met hardlopen
Wat gebeurt er als je elke dag touwtje springt? Door de herhaalde bewegingen van touwtjespringen verhoog je niet alleen je hartslag, maar activeer je ook je arm- en beenspieren, verbrand je calorieën en het is nog leuk ook. Als je plezier beleeft aan touwtjespringen, zul je het waarschijnlijk vaker blijven doe Wat doet touwtje springen met je lichaam? Naast spieren train je met touwtje springen ook je gevoel voor ritme, coördinatie en reflexen. Je moet steeds alert blijven om verschillende handelingen tegelijk uit te voeren en niet te struikelen over het touw
